詹姆斯:我现在更着迷于挑战时间老人 主动连续三天训练证明自己
直播吧9月25日讯 近日,勒布朗·詹姆斯在《Mind the Game》节目中谈到了自己对于训练的热爱,以及与年龄作斗争的心态。
当纳什询问他,如今究竟是单纯热爱篮球,还是更加享受每天追求进步的过程时,詹姆斯表示:“我觉得自己现在更加热爱的是不断挑战极限的过程。我究竟还能继续打破年龄带来的限制多久?对于时间老人这件事,我已经真正投入其中,并且把他当成了篮球场上的竞争对手。”
随后,詹姆斯分享了自己最近的一段训练经历。他说道:“比如上周,我原本的场上训练计划是周一、周二训练,周三休息,然后周四、周五继续训练,周末再休息。上周二晚上,我的训练师给我发来消息,说前两天练得不错,周四早上见。但我告诉他,你知道吗?实际上我周三早上也会来。他们都惊呆了,问我什么?结果我周三真的出现了,连续训练了三天。我完成了当天的全部训练,而且感觉非常好,身体的反应也非常不错。”
詹姆斯还特别感谢了训练师Chris Johnson和Corey Smith:“他们问我,你连续第三天来干什么?我们原本没有安排连续三天训练。我告诉他们,我们今天要完成一些事情。结果那天的训练非常有效率。”
詹姆斯表示,自己如今更加享受让身体保持最佳状态、让头脑持续保持清醒的整个过程,并希望看看自己究竟还能维持这样的状态多久。
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